8 Cách đơn giản để sống tốt hơn mỗi ngày

  1. Thức dậy và trước khi ra khỏi giường, hãy nhủ rằng bạn sẽ có một ngày tuyệt vời.
  2. Tự nhắc mình nhớ đến những người yêu thương và trân trọng mình, tỏ cho họ biết bạn trân quý họ như thế nào.  
  3. Tự thưởng cho mình mỗi khi hoàn tất được một việc tốt để tự động viên mình.
  4. Tặng quà cho người mình yêu thương
  5. Bày tỏ sự trìu mến đối với ai đó bằng cái ôm, hôn hoặc nắm tay
  6. Làm một điều tốt mỗi ngày
  7. Chấp nhận rủi ro; sự thay đổi có thể hơi đáng ngại, nhưng sẽ chẳng có gì thay đổi nếu chúng ta không thay đổi.
  8. Cho phép mình sống chậm lại. đừng đưa ra những quyết định nóng vội. Hãy lùi một bước hít một hơi thật sâu và tỏ ra kiên nhẫn. không phải mọi chuyện bạn muốn đều xảy ra ngay lập tức. 

About the Author: admin

You might like

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *